きらきら女子のすすめ

単価は少しお高めですが、やはり、少量でかなり満足感があります。

焼肉を食べた後は、高確率で胃もたれに悩まされますが…

高級焼肉はやはりお肉の質が良いので、食後のコンディションが最高です◎

”大人になると味覚が変わる”

幼少期、母が頻繁に口にしていたセリフですが、本当にその通りだと思います。

THE KINTAN

〒150-6038 東京都渋谷区恵比寿4-20-3 恵比寿ガーデンプレイスタワー38F

6,000円（平均）1,000円（ランチ平均）

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町15-1 渋谷PARCO7F

〒141-0021 東京都品川区上大崎2-14-9 目黒東誠ビル2F

03-6450-2131

上記は、私自身が友人と頻繁に訪れる焼肉屋さんです。

しかし、気になる異性と食事へ行くのならば、何を選ぶべきかというお話です。

皆さんは、気になる異性と食事へ行く際、焼肉を選ばれますか？

既に交際へ至っている男女であれば、ぶっちゃけ何処でも良いと感じるタイプです。

私と友人は、序盤で焼肉は少し考えるよね…という結論になりました。

お店の方が至れり尽くせりして下さるお店であれば、良いかもしれませんが…

一緒に食事をする内容と、お店の雰囲気的に、何が正解なのでしょうか？

討論の結果、以下3点が女子的目線では非常に大人気でした。

①焼き鳥

焼き鳥に関しては、チェーン店ではなく、カウンター席で横並び一択です。

カウンターで食事を共にするメリットとしては、

対面で食事をせずに済むということです。

未だ交際へ至っていない相手であるため、若干距離があります。

よって、横並び体制のカウンターでの食事ですと、緊張感が薄れますよね。

また、コース料理ですと、お店の方が手取り足取りして下さるので楽です◎

焼き鳥ですと、焼肉と異なり自ら焼かなくて良いので、手間になりません。

また、単価が少しお高めのお店を選ぶことによって、

チェーン店の様な居酒屋感が無い為、静かな空間で会話を楽しむことが出来ます。

私の身の回りでは、焼き鳥人気が圧倒的に第一位でした◎

②お鮨

私自身、焼き鳥という選択肢は今までに無かった為、正直な所非常に驚きました。

個人的な意見ですと、本当に無難な食事はお鮨だと考えていたからです。

上記の焼き鳥と同様、お鮨も出来ればカウンターを選びたいです。

お鮨に関しては、アレルギーや苦手な食材に関する確認がありますが、

コース料理の場合ですと、確認以降はスムーズにお料理が出てくる傾向にあります。

焼き鳥同様、こちら側が特に気を遣うこともないので、リラックスできますよね。

また、お鮨は本当に無難なカテゴリーのお食事だと個人的には考えています。

匂いが付くお食事でもありませんし、テーブルマナーに関しても特殊なものがありません。

ホワイトニングをしている場合、歯に食材が付着してしまう事態を避けたい為、

バジルや青のり系統の食材が少ないお鮨が、個人的にはベストだと思いました◎

③和食

冬ということで、火鍋や美味しいお出汁のお鍋を選びたい所ですが、

気になっている段階での異性とお鍋は、少し戸惑ってしまいますよね。

和食を積極的に避ける日本人は滅多に居ないかと思いますし、

ちょっぴり上質な和食を共にする事は、お鮨同様でハズレがありません。

酒家の元

〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-17-1

テーブルマナーに関しても、やはり序盤からナイフやフォークを使用するより、

普段から使用しているお箸の方が、関係が浅い相手に関しては非常に安心感がありますよね。

【正規取扱店】Dr.Vranjes ディフューザー ROSSO NOBILE 750ml SET BOX (ロッソノービレドットール・ヴラニエスドットールヴラニエス diffuser)

イタリアンも行きたいところですが、ピザを頬張るのもなぁと思いますし、

フレンチは、男性にとっては少し物足りないのかもしれない…と考えてしまいます。

中華料理は口臭問題に大きく関わってきますし、

ハンバーガー、フライドポテト、ラーメン等は以ての外ですよね。

このように考えると、食事の内容選びはなかなか難しいなと思いました。

友人と何気なく始まった、取るに足りない会話の内容でしたが、

このようにしっかりと考えると、正解が無くなかなか奥深いものでした。

万が一、今後私に気になる異性が現れることがあるのならば、

序盤はとりあえず焼き鳥へ行ってみたいな…と感じたクリスマス直前なのでした。

2021-12-14

誕プレはセンスが試される場所

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友人へお誕生日プレゼントを贈る際、

何をプレゼントすれば良いのだろうか？喜んで貰えるのだろうか？

このような悩みを抱いた経験が、誰にでもあるかと思います。

誕生日プレゼントは、本当にセンスが問われてしまいますよね。

そこで、今回はプレゼント&サプライズ大好き芸人の私が、

友人から特に評判が良かったプレゼントをいくつかご紹介させて頂きます。

憧れのハイクラスなプレゼント
- Dr. Vranjes
- kashwere
- Dyson
- Baccarat
ちょっぴり豪華な特別プレゼント
プチ贅沢なオススメプレゼント

憧れのハイクラスなプレゼント

Dr. Vranjes

drvranjes-online.com

価格: 38500 円
楽天で詳細を見る

正規代理店ドットール・ヴラニエス 250mlディフューザー★人気のACQUAアクア、ARIAアリアなど12種からお好みの香りをドットール人気 dr.vranjes ルームフレグランスオシャレドットールヴラニエスディフューザープレゼント dr.vranjes スタンダード acqua

価格: 8800 円
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正規代理店ドットール・ヴラニエスディフューザー500ml人気の12種ARIA アリア ACQUA アクア GINGER＆LIME ジンジャーライムなどドットールdr.vranjes ルームフレグランスオシャレプレゼントドットールブラニエススタンダード acqua

価格: 14300 円
楽天で詳細を見る

日本国内では、

・Dr. Vranjes Tokyo 〈代官山直営店〉

・Dr. Vranjes Marunouchi〈丸の内直営店〉

・Dr. Vranjes Nagoya〈名古屋直営店〉

・Dr. Vranjes Osaka〈大阪心斎橋直営店〉

以上4店舗直営店があり、非常にお洒落なフレグランスのお店です。

Dr. Vranjesのフレグランスは、香りものマニアの私にとって非常にお気に入りです。

Dr. Vranjes ドットール・ヴラニエスロッソノービレ ROSSO NOBILE Diffuser 250ml ドットールヴラニエスロッソノービレ

価格: 10680 円
楽天で詳細を見る

私は、こちらのROSSO NOBILE ＜ロッソノービレ＞がお気に入りです。

ストロベリー、ブラックベリー、シトラスが調和され、赤ワインの様な香りです。

Dr. Vranjesのディフューザーでは、ROSSO NOBILEが最も人気とのことです。

クセが無く、甘いフルーティーな赤ワインの香りで、非常にお勧めです。

プレゼントとして贈りたい友人のタイプや好みを店員さんに直接お伝えすることで、

友人に合った調合の香りを選んで頂けるので、やはり直営店に足を運ぶことをお勧めします。

kashwere

www.kashwerejapan.com

kashwereのルームウェアは少し高価ですが、肌触りが非常に良いです。

部屋着としてのカーディガンをよく目にしますが、ブランケットも人気です。

カシウェア/kashwere HOODIE パーカーユニセックスレディースメンズもこもこ部屋着パジャマフーディーブラック black Slate malt

価格: 18480 円
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カシウェア/kashwere SWP01 Adult pullover Hoodies パーカープルオーバーフディーユニセックスレディースメンズもこもこロゴファッション部屋着パジャマフーディーブラックダークグレークリーム【あす楽】【送料無料】

価格: 20900 円
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[rakuten:lucida:10001581:detail]

バスローブもプレゼントとして非常にお勧めです◎

特に、女性にへ向けたプレゼントとしては、ハイセンスで素敵ですよね。

[rakuten:glv:10031570:detail]

[rakuten:peewee-baby:10026389:detail]

kashwereは、BABY&KIDSのカテゴリーもあります。

出産のお祝いとしても非常に最適ですし、お洒落ですよね。

[rakuten:departmentstores:10009308:detail]

[rakuten:departmentstores:10009295:detail]

部屋着ブランドとして有名なgelato piqueと比較すると、やはりお値段が異なります。

いつもよりちょっぴり豪華なプレゼントとして、kashwereは非常にお勧めです◎

Dyson

www.dyson.co.jp

今や非常に有名なダイソンですが、身の回りのハイセンスな男性は、

女性に対して、ドライヤーを贈り物として選んでいる場面をよく目にします。

[rakuten:dyson:10001688:detail]

[rakuten:yamada-denki:10531660:detail]

ダイソンのドライヤーは乾きが非常に早く、

特にロングヘアーの女性は毎日が億劫ですので、とても嬉しいプレゼントですよね。

また、ダイソンはヘアアイロンのラインナップもあります。

[rakuten:dyson:10001690:detail]

女性的目線では、アイロンやコテは太さ・使い勝手が人によって異なります。

巻きやすいと感じるアイロン、ヘアスタイルによって使い分ける場合もあります。

失敗しない無難なプレゼントとしては、やはりドライヤーをお勧めします◎

[rakuten:jism:13208881:detail]

Baccarat

www.baccarat.jp

普段からお酒を嗜む方に対してのプレゼントとして、

フランス、クリスタルのラグジュアリーブランドであるバカラがお勧めです。

[rakuten:cavatina:10034014:detail]

[rakuten:sally-prize:10001464:detail]

お名前を刻印することもできますので、特別な贈り物になりますよね。

シャンパングラスもよく目にしますが、非常にお洒落な一品です◎

[rakuten:alevel:10031901:detail]

[rakuten:alevel:10014943:detail]

前述致しましたが、お酒を嗜む方へは非常にお勧めです。

普段からお酒を飲まない方に関しては、別のプレゼントをお勧めします◎

ちょっぴり豪華な特別プレゼント

Nicolai Bergmann

www.nicolaibergmann.com

ニコライバーグマンのフラワーボックスは、差別化が出来るプレゼントです。

[rakuten:biz-hana:10016912:detail]

こちらのフラワーボックスは、サイズによってお値段が異なります。

フラワーボックスと、プリザーブドフラワーボックスがあります。

種類によってもお値段が異なりますので、購入の際は注意してください◎

shop.nicolaibergmann.com

こちらがオンラインショップです。

ニコライバーグマンのフラワーボックスは非常に喜ばれるプレゼントです。

プレゼントを贈る相手の好みを想像して、様々なデザインの中から選んで下さい◎

また、ニコライバーグマンの店舗とカフェが併設されている場所もあります。

Nicolai Bergmann NOMU

〒107-0062 東京都港区南青山5-7-2

2,000円（平均）2,000円（ランチ平均）

03-5464-0824

Nicolai Bergmann NOMU 西麻布

〒106-0031 東京都港区西麻布2-8-7

3,000円（平均）2,000円（ランチ平均）

03-5464-0616

ディプティックフルールドゥポーオードパルファン 75ml FLEUR DE PEAU EDP [並行輸入品]

実際にフラワーアレンジを見るだけではなく、カフェ自体も非常にお洒落です。

とても素敵な空間ですので、是非一度足を運んで下さいね◎

diptyque

www.diptyqueparis.com

ディプティックは、最高級の香料入りキャンドルや香水、ケア製品のブランドです。

非常に素敵なデザインで、特にアロマキャンドルをSNSで目にする機会があります。

ディプティック

ディプティック DIPTIQUE オードトワレディスカバリーセット 7.5ml×5 [並行輸入品]

ディプティック

diptyque ディプティックミニキャンドルコフレ 210g [並行輸入品]

Diptyque （ディプティック）

ディプティックフレグランスキャンドルベス 190ｇ [並行輸入品]

ディプティック

表参道の店舗へ頻繁に行くのですが、とにかく内装がとても素敵です。

非常に香りが良く、男女問わずプレゼントとしてお勧めです◎

デザインが少し、大人の男性や女性向きかと思われます。

Santa Maria Novella

www.santamarianovella.jp

イタリアフィレンツェにあるサンタ・マリア・ノヴェッラの製品です。

実際、現地の本店へ行った経験があるのですが、もう全ての製品…全部がお勧めです。

サンタマリアノヴェッラポプリ 100g

サンタ・マリア・ノヴェッラ(Santa Maria Novella)

サンタ・マリア・ノヴェッラシルクサシェ #レッド 40g [並行輸入品]

サンタマリアノヴェッラ(Santa Maria Novella)

サンタ・マリア・ノヴェッラシルクサシェ #ブルー 40g [並行輸入品]

サンタマリアノヴェッラ(Santa Maria Novella)

★割引クーポン配布中【宅配便送料無料ショップ袋・箱付】JO MALONE ジョーマローンイングリッシュペアー＆フリージアコロン 100ml

[rakuten:cosmelink:10022993:detail]

サンタ・マリア・ノヴェッラの製品は、フレグランス製品が多数となっておりますが、

陶器やキャンドルスタンド等も、デザイン性がヨーロッパならではでとても素敵です。

無難なブランドでは無いので、センス抜群と、間違いなく印象が良いです◎

Jo Malone London

百貨店や路面店でよく目にする、お馴染みジョーマローンです。

ジョーマローンは好き嫌いがあまり無く、プレゼントとして一般的です。

www.jomalone.jp

ジョーマローンのフレグランスの中では、

特にイングリッシュペアー＆フリージアの香りがお気に入りです◎

価格: 15280 円
楽天で詳細を見る

ジョーマローンイングリッシュペアー＆フリージアセントサラウンドディフューザー 165ml[JO MALONE じょーまろーんフレグランスディフューザー]

価格: 10480 円
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★割引クーポン配布中【宅配便送料無料ショップ袋・箱付】JO MALONE ジョーマローンイングリッシュペアー＆フリージアコロン 100ml

価格: 15280 円
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[rakuten:jomalone:10000291:detail]

イングリッシュペアー＆フリージアの香りは、やはり一番人気です。

フレグランスは勿論のこと、ディフューザーやキャンドルもお勧めです◎

また、ジョーマローンは男性へ向けた香りも非常に多いため、

男女問わずプレゼントとしては非常にお勧めのブランドとなっています。

店舗数が非常に多いので、気軽にGETすることができますよね。

プチ贅沢なオススメプレゼント

gelato pique

gelatopique.com

ルームウェアブランドとして有名であるジェラートピケは、

やはりお誕生日プレゼントとしては非常に大人気の商品になっています。

私自身も、プレゼントとして選んだ経験もあれば、頂いた経験もあります。

ちょっぴり寝具を贅沢することによって、睡眠の質が大幅に変わりますよね。

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[rakuten:stylife:13345556:detail]

[rakuten:muselect:10097195:detail]

また、ジェラートピケは男性用・女性用のデザインが共に揃っています。

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[rakuten:stylife:13340738:detail]

[rakuten:stylife:13340742:detail]

ルームウェアは生活における必需品になりますので、

何をプレゼントしよう…予算も決まっている…と悩む際には、非常にお勧めです。

Laline

www.laline.jp

バスグッズとして有名なLalineの製品は普段から愛用しています。

死海のミネラルとして有名なイスラエル発のボディケアがLalineの代表商品です。

ラリンボディ・スクラブ 500g チェリーブロッサム

ラリン(Laline)

ラリン（Laline）ボディクリームバニラパチュリ [並行輸入品]

Laline（ラリン）

ラリンボディソフレチェリーブロッサム 350g [並行輸入品]

ラリン

SABON(サボン) サボンフェイスポリッシャーミントオイル&レモングラス 200ミリリットル (x 1)

やはり最も有名な商品はボディスクラブかと思われますが、

個人的には、ボディミストは非常に使い勝手が良くて普段から愛用しております。

香りに関しては、甘いもの、スパイシーなもの、爽やかなものなど、

様々な種類が揃っていますので、店頭にて実際に体感してみることをお勧めします。

SABON

www.sabon.co.jp

こちらもバスグッズとして非常に有名なSABONです。

恐らく前述のLalineと比較すると、SABONは店舗数も非常に多いです。

SABONもイスラエル発の化粧品ブランドです。

Lalineと比較をすると、男性へ向けたケアも若干多いように感じます。

SABON(サボン)

サボン(SABON) ボディスクラブパチュリラベンダーバニラ 600g [並行輸入品]

サボン

サボン(SABON) ボディスクラブローズティー 600g [並行輸入品]

サボン(SABON)

サボン SABON フェイスポリッシャーチューブトライアルお試しスクラブ美白クリア肌旅行毛穴ケア (ミント)

ノーブランド品

サボン(SABON) シャワーオイルパチュリラベンダーバニラ 500ml [並行輸入品]

サボン

【Amazon.co.jp 限定】ロゼット洗顔パスタ海泥スムース 180g (大容量通常の1.5倍) 洗顔フォーム毛穴

SABONもLalineと同じく、ボディスクラブが一番プレゼントとして人気です。

双方を比較すると、SABONの方が少しオイル感が強いように感じます。

また、こちらはあくまでも個人的な意見ですが、

SABONのスクラブの方が、私は小さな傷に染みて結構痛みが強いなと感じました。

しかし、ボディクリームに関してはLalineと比較してテクスチャーは柔らめです。

SABON、Lalineはどちらも本当にお勧めですが、好みが出ます。

SABONの方が店舗数が多いため、やはり手軽に購入は出来るかと思います。

以上、個人的にお勧めのお誕生日プレゼントを集めました。

如何でしたでしょうか？

私は、普段お世話になっている方に対してプレゼントを贈る事が大好きです。

今後もプレゼントに関するレパートリーを積極的に増やしていきたいと思います。

また、今回記事にさせて頂いたプレゼント類はコスパ重視ではありません。

もう少し手軽で高見えのコスパ重視プレゼントに関しても、

次回の記事でご紹介できればと考えています。

他にもお勧めのプレゼントがあれば、是非教えて頂きたいです♪

2021-12-12

「東京ってすごい」〜美女編〜

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憧れの東京での生活、休日は特に用も無いけどお出かけ。

いつもテレビで見ていた表参道のパン屋さんや代官山のカフェ、

恵比寿ガーデンプレイスに、銀座の百貨店など…THE都会を楽しんでいました。

しかし、上京当初身をもって体感したこと。

東京の女性って、ほんっっっっとうに美人で渋滞している!

どこもかしこも、本当にインスタグラマー級の女性ばかり、

田舎では一度も見たことがない光景に、私は毎日心底びっくりしていました。

そこで、私は疑問を抱きました。

美人が都会に集まるのか？それとも都会に住むことによって美しくなるのか？

私は後者の”都会に住むことによって美しくなる”と感じます。

今回は、”東京は人間を大きく変化させる街”と感じた事柄をご紹介いたします。

此方は私が個人的に感じたことですので、全ての方に対しては該当致しません。

①美容医療がかなり進んでいる

こちらの項目は、身をもって体感しています。

美容医療が本当に本当に進んでいます。

田舎では白い目で見られることも、都会の人々は当たり前のようにします。

ナチュラルな美容整形をされている女性が本当に多いなと感じました。

また、都会は美容医療の業界が非常に栄えており、低価格で体験することができます。

私が地元に住んでいた頃は、脱毛さえしていれば、美意識が高いという認識でした。

しかし、東京に住んでいる現在、ボトックスやヒアルロン酸の注入は当たり前。

周囲の友人は当たり前と言って良いほど、肌治療や定期的なレーザー治療etc...

エステに通う感覚で、美容クリニックのお世話になっていると感じます。

現在では最先端の美容医療ばかりで少々錯乱としていますが、

地方と比較して美容に関する情報も多いですし、何より価格がお優しい。

価格競争が起こっているため、想像以上に低価格で美容医療を楽しむことが出来ます。

私自身も東京に住んでいる現在、美容医療に関する情報を随時仕入れる事が趣味です。

美容整形はちょっと…と感じる方でも、お手軽に手出しが可能な肌管理は非常にお勧めです。

また、整形をせずとも、フェイスラインをスッキリさせる治療など山ほどあります。

東京の美容医療は本当に低価格です。

美容大国である韓国と比較すると高額且つ未だ一般的ではありませんが、

地方と比べるとやはり物凄くお安いなと感じました。

前回、背中ニキビの記事でもご紹介をさせていただいたのですが、

今後はやって良かったと感じた美容医療施術についてもご紹介したいです♪

jxxexx06.hatenablog.com

②美人が多過ぎて自己肯定感が下がる

美人が多過ぎる故に、自己肯定感が非常に下がります。

自宅を出る間際、今日のメイクは上手くできた！浮腫が少ない！と感じていても、

一歩外へ出ることによって、本当に皆さまお美しいのです…

”上には上がいる”という表現方法がありますが、

私は東京こそ、”上には無限に上がいる”と強く感じています。

自分を綺麗に見せる為には何をしたら良いのだろう？

以前すれ違ったお姉さんのようになる為には、どうすれば良いのだろう？

直向きに考えているうちに、美意識が異常に高まるようになりました。

やはり、美しくスタイリッシュな女性は目に留まりますので、憧れですよね。

自分を少しでも東京の街へ馴染ませたい、

自分も綺麗なお姉さんのように、少しでも美しくなりたい。

やはり、比較対象というものは非常に大切だと感じました。

現在のコンフォートゾーンで安心をしているよりも、

異なる環境へ飛び込む勇気は、人間を大きく変化させますね。

③突拍子も無い事が平気で出来る

都会と地方における結婚事情の違い、

都会は晩婚で、子供を持つというライフイベントが非常に遅い。

結婚事情に関しては、幾度か耳にしたことがあるかと思います。

私自身も知識はありましたが、理由がイマイチよく分かりませんでした。

しかし、実際に東京に住み経験上感じることとして、

都会マジックがあるように思います。

都会に住んでいることによって”出来る”と感じさせてくれる勇気。

地方に住んでいた頃と比較して、このような謎の勇気が自然と何故か溢れ出ます。

よって、各々が”好きなことを好きなだけ”全力で取り組んでいる傾向にあります。

私自身も実際に、地方で現在も実家暮らしを続けていたのならば、

確実に挑戦はしていなかったな…と思い浮かぶ行動が数々と思い浮かびます。

突拍子も無い、良い意味で後先を考えずに楽しんでいる方々が、

やはり、圧倒的に地方と比較すると非常に多いです。

ハングリー精神が旺盛で、やりたいことを今すぐやる。

何事も挑戦することで、新しい道へ進む事ができる可能性が広がるからこそ、

特殊な経験をされている強い女性が非常に多いのだと思います。

如何でしたでしょうか？

上記3点は、私があくまでも個人的に感じている項目です。

田舎には田舎の良さが勿論ありますが、やはり東京は非常にヘビーな街です。

外見も人柄も、大きく変えてしまう街だと思っています。

今までミニ丈なんて一切履いていなかった友人が、

都会OLになった瞬間…綺麗目ギャルに変身していたなど、ザラにあります。

www.youtube.com

上記、とにかく明るい安村さんオリジナル曲「東京ってすごい」

こちらのコントが全てを物語っています。

私のみならず、同じことを考えている人が沢山居るのだと安心しました。

都会に染まるとは、良いも悪いも紙一重だと感じます。

2021-12-09

オフショルダーVS背中ニキビ

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入浴中…

今では既に習慣化している&気にも留なくなったなと思うことがありました。

私は大学生活の4年間、非常に大きなコンプレックスを抱えていたのです。

今回記事のテーマにしようと考えていた、背中ニキビでした。

思春期ニキビに関しては一般的に中高生の時期、顔やフェイスラインに現れますよね。

私自身も受験勉強をしていた頃、フェイスラインのニキビが本当に酷かった記憶があります。

勉学に熱量を注がなければいけない中高生、受験勉強が終れば人間に戻れるはず…

この山を乗り越えられたら、ニキビに悩む日々とはおさらばかと当時は思っていました。

しかし、新たに現れた最悪な敵

この最悪な敵こそ、背中ニキビでした。

背中ニキビに悩まされたことによって得た様々な有益情報を今回はご紹介します。

本当に鬱で鬱で鬱で、オフショルダーのお洋服を避けていた大学生時代。

明日からでも出来る&最大限のコストパフォーマンスを実現したルートをお伝えします。

さまざまな方法を試し、恐らく30〜40万円程度の費用を注ぎに注ぎ込んできました。

その様な紆余曲折を経て、現在背中に関してストレスフリーに生活出来ている私が、

絶対に失敗しない最短ルートを是非皆様へお伝えできればと思います◎

皮膚科・美容クリニックに全力で頼る
食生活は大幅に変えたくないが本音
市販のケアグッズが想像以上に有能
まとめ

まず、全てのニキビレベルに共通して、事前に脱毛することを積極的に推奨します。

個人的な経験談をもとにすると、医療脱毛を推します。

脱毛の施術を行っているか否かによって下記の効果が大きく変わってくるかと思います◎

皮膚科・美容クリニックに全力で頼る

まず第一に、自らで全て解決するのではなく絶対に皮膚科へ通院するべきです。

皮膚科に関しても、ニキビ専門として従事されている医師の皮膚科を選びました。

専門の医師に診察を受け、私の場合は抗生剤とビタミン剤を処方して頂きました。

抗生剤はおおよそ2週間程度や生理前、ビタミン剤は毎日欠かさず服用します。

他にも漢方等も服用しておりましたが、体質によって処方されるお薬は異なります。

必ず専門の医師から診察を受けて、自分に合う薬の服用を心がけてください。

医師からの診察を受診した上で私が心底やって良かったと感じたものは、

ケミカルピーリング一択です。

ケミカルピーリング治療について

ピーリングとは、皮膚に化学薬品を塗り、皮膚を剥がすことによって起こりうる現象や効果を利用して行う治療のことを指します。

ピーリングに関しても様々な種類が存在しますが、

進行中のニキビに関してはケミカルピーリングが最も効果的と感じました。

皮膚科で行うピーリング治療は保険適用外の治療です。

また、クリニックによってはピーリング後のケアがセットになっている場合もあります。

私は毎回必ず、ピーリング→イオン導入の流れで治療を行っていました。

イオン導入を行うことによって、ピーリングの効果を更に高めることが出来ました。

しかし、ここで最大の問題

保険適用外治療は高額ということです。

費用に関しては特に重要視せず、毎回同じクリニックが良いなと感じる場合、

同じクリニックで診察に沿った治療を行っていくことが出来ればベストです◎

背中ニキビが生じている範囲によりますが、1万円〜3万円が相場かと思います。

範囲が小さい場合ですと、1万円以下で治療を行うことが出来るクリニックもあります。

実際に私自身が行っていた方法といたしましては、

▶︎普段から通っているメイン皮膚科

▶︎キャンペーンを行っているクリニック

▶︎キレイパスを用いてお得に治療

上記の方法を使い分けて治療を行っていました。

キャンペーンを行っているクリニック

現在、美容クリニックや皮膚科はSNSを用いた広告活動を頻繁に行っていますよね。

季節によって、背中のピーリング治療をお得に行う事ができるタイミングがあります。

美容情報のみを仕入れる目的のSNSアカウントを作成し、常にチェックしています◎

特に、夏が近づいてくることで数多くのキャンペーンが始まる傾向にあります。

キレイパスを用いてお得に治療

キレイパスとは美容医療のチケット購入サイトです。

kireipass.jp

実際に私も友人からこちらのサイトを紹介していただいたのですが、

キレイパスは初回治療を非常に低価格で体験できます◎

プロモーションコードのご利用で全チケット3000円OFFになりますので、

ピーリング治療以外でも、気になっている施術を是非体験してみてください◎

【プロモーションコード▶︎supnvj】

キレイパスを利用してお気に入りのクリニックが見つかれば、通うのも良し。

価格重視であれば、初回のみを様々なクリニックで施術するのも良し。

自らが最も手に取りやすいと感じた方法にて、上記3点を上手く活用してみて下さい◎

食生活は大幅に変えたくないが本音

私はパンやパスタなどの糖質が本当に大好きです。

ですが、糖質は肌荒れやニキビの原因になってしまうことは有名ですよね。

しかし、食制限はあまりしたくない…

そんな私が極力気に掛けていた事柄としましては以下です。

常温の水を毎日2リットル飲む

タンパク質や野菜も同時にしっかり摂取

半身浴や岩盤浴でしっかりデトックス

上記を気休めに、必ず行っていました。

大好物を食べたいのであれば、同時に相殺できる何かも重要になってきます。

また一時期岩盤浴にハマっていたのですが、デトックスを頻繁に行っていたこともあり、

新しい背中ニキビの登場は非常に少なかったという記憶があります。

実際に工夫してプラスになった食生活に関しても、今後発信できればと思います◎

市販のケアグッズが想像以上に有能

背中ニキビに悩まされていた頃、自宅で行っていたホームケアをご紹介致します。

そして、市販のケアグッズは思いの外有能であるということが分かりました◎

洗顔パスタ

身体を洗浄する際に、ニキビがある背中部位のみ洗顔パスタで洗浄します◎

ロゼット

【Amazon.co.jp 限定】【医薬部外品】ロゼット洗顔パスタアクネクリア 180g 大容量

ロゼット

【まとめ買い】ペリカン石鹸恋するおしりヒップケアソープ 80g×2個

▶︎新しい赤ニキビがかなり多い場合はアクネクリア（青色）を使用

▶︎赤ニキビが少なく、白ニキビが目立つ場合は海泥スムースを使用

上記の使用方法を推奨します◎

また、使用の際は必ず洗顔ネットでしっかり泡立て、優しく洗浄して下さい。

恋するおしり

ニキビよりも、ザラつきや毛穴が気になる時は恋するおしりを使用します◎

恋するおしり

メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ 170ミリリットル (x 1)

恋するおしりはニキビ対策というより、将来出来るニキビを抑える目的で使用します。

こちらも必ず洗顔ネットでしっかりと泡立ててから使用して下さい。

スクラブが石鹸に入っているので、つるんとした仕上がりになりますよ◎

メラノCC

こちらは身体全体で浴びるように使用して下さい。

メラノCC

メラノCC 薬用しみ・そばかす対策美白化粧水しっとりタイプ高浸透ビタミンC配合誘導体配合 170mL

メラノCC

洗顔パスタ（緑・青）または恋するおしりをしっかりと泡立ててニキビ部位を洗浄、

その後、全ての洗い残しがないかを最後念入りに確認し、お風呂を出ます。

そして、脱衣所にてすぐにこちらのメラノCC化粧水を浴びます◎

こちらは低価格ですので、ニキビ部位のみならず、身体全身に使用しています。

メラノCCを浴びるように全身に使用し、かなりニキビが改善しました。

改善した現在でも、自宅にはストックを常備するくらい愛用しています◎

また、入浴時に関してですが、

▶︎シャンプーやコンディショナーの流し忘れ

▶︎適当なお湯の温度に注意

上記を必ず注意するように心掛けて下さい。

特に、ニキビがある箇所に流し忘れがあれば元も子もありません。

ヘアケアを全て終えた後に、洗顔や背中ニキビのケアがベストかと思われます◎

まとめ

私自身の体感と致しましては、やはりケミカルピーリングが一番効果的でした。

保険適用外の治療は少し高額ですが、手っ取り早く治療したいならば最善策です◎

また、ニキビ関連の基礎化粧品を毎日自己管理のみで使用していても、

結局は長い目で見てしまうと時間も費用も余計に掛かると強く感じました。

個人的には、ピーリング治療を月に1回＋上記のホームケアをお勧めします◎

また、今回ご紹介させて頂いたケアに関してですが、

こちらは背中やデコルテのニキビのみに推奨しているケアです。

お顔に関しては皮膚が非常に薄い為、異なるケアを推奨します◎

また、体質には個人差があるので一概には言えないのですが、

私はニキビ部位に保湿クリームを塗ってケアをした方が悪化してしまいました。

油分の与え過ぎが良くないのだろうと思い、メラノCCのみのシンプルケアが最適でした◎

また、背中やデコルテのニキビがかなり悪化している際には、

セナキュアの使用は正直あまりお勧めできません。

セナキュアは、多少ニキビやブツブツが気になる程度の方のみお勧めです◎

【第2類医薬品】セナキュア 100mL

セナキュア

背中やデコルテのニキビに対するケアの効果が目に見えて分かる時期に関しては、

恐らく3ヶ月〜6ヶ月程度の期間必要になってきてしまいます。

ちょうど露出が少ないこの秋・冬時期のタイミングからケアを始めることによって、

恐らく春・夏頃に上手く結果が目に見えてくるのではないかと思われます◎

私自身も、可愛いオフショルダーのお洋服が背中ニキビのせいでなかなか着られず、

本当に本当にストレスで仕方がない、春夏の露出時期を過ごしてきました。

しかし、今回ご紹介させて頂いた方法によって今ではノンストレス◎

可愛いオフショルダーのお洋服も進んで選べるようになりました。

当時の私と同じ悩みをお持ちの方に向け、有益な情報になれば良いなと思います◎

2021-12-07

まるで気持ちは韓ドラの主人公

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就職先の関係により、人生初の一人暮らしが確定。

夢見た東京での、キラキラ女子としての生活。

絶対可愛いお部屋に住みたい！オシャレな食器も欲しい！

ドレッサーも欲しい！洗面所やお風呂場も拘ってみたい！

個人的には、

韓国ドラマに登場する主人公の様なお部屋

www.youtube.com

を理想として、物件、インテリアや家具を選択することに決めました。

しかし、お部屋作り初心者の私は、予想外の問題に直面することとなります。

▶︎想像以上に費用が必要という、何とも逃げることが出来ない大問題です。

自身のみでの初家計やりくり（金銭面の塩梅がまだイマイチ分からない）
東京は田舎に比べ、かなり物価が高い（田舎の家賃相場が、東京での月額駐車場費用）

社会人生活が本格的に始まる前から、”住”に関して費用を掛けるべきか否か、

でも、私は絶対に妥協はしたくない！可愛いお部屋に住みたい！

そんな私が、今回は自らの経験を参考にして、

決め手となった物件の内装
低コストで高見えを実現するインテリア

こちらの2点に関して、詳しくご紹介をさせて頂きます。

①決め手となった物件の内装

私が物件を選択する上で、不動産の担当者様へお伝えした条件が以下です。

オートロック付きのマンション、必ず2階以上
収納棚が多い、又はロフト付き
独立洗面台付きの物件
白色を基調とした内装、出来れば床も白色
女性が高割合で住んでいるか、ファミリールームも併設されているか

今回はインテリアコーディネートに関する記事になっているため、

”白色を基調とした内装、出来れば床も白色”に関して述べさせて頂きます。

人によって好みはありますが、私は全体的に明るく見える内装を希望しており、

インテリア小物やカーテン、ベッドカバーにカラーを入れたいと考えていました。

よって、お部屋自体の内装は全体的に白色を希望し、茶色等暗めの色は避けて頂きました。

白色を基調にすることによって、韓国ドラマや韓国カフェに存在するような、

色味のある小物、キラキラとした装飾類が映えると考えていたからです。

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